Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2018
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 51,70g | Prot: 63,40g | Carbh: 195,77g.
Desayuno: Ceviz, Beyaz Ekmek, Kıyma, Yumurta, Pekmez, Zeytin. Almuerzo: Kuru Fasulye, Ezogelin Çorbası, Beyaz Ekmek. Cena: Pişmiş Bamya, Beyaz Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Tam Yağlı Süt, Mandalina. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alitoprak32
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