Diario de weightloss-now, 05 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2018
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2018:
1398 kcal Grasa: 50,37g | Prot: 78,81g | Carbh: 152,50g.   Desayuno: British Style Lemon Marmelade, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. Almuerzo: Wiltmann Feinschmecker Salami, Müller's Heidefrühstück, American Sandwich Vollkorn, Alnatura Naturdammer, Goldähren Knusperbrot mit Roggen, Gouda oder Edamer, Birnen. Cena: Lindenhof Gouda, Sülze, Harzer Harzer Käse, Grüne Oliven, Roggenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Freihofer Gourmet Schoko Datteln, Choceur Belgische Pralinen, Choco'la Simba Minis. más...
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