Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2018
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1963 kcal
|
Grasa: 98,22g | Prot: 111,47g | Carbh: 164,54g.
Desayuno: Варенье, Кукурузная Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Almuerzo: Орехи Кешью, Село Зеленое Молоко Козье, Банан, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Cena: Коркунов Горький Шоколад с Цельным Фундуком . Pasa Bocas / Otros: Гармония Сметана 20%, Вареное Яйцо, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Каждый День Свинина Копчено-Вареная. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
 Comentarios
Решила взяться за себя снова, опять перебрала ккал, беда
05 nov. 18 por el miembro: lidynhlk
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lidynhlk
|