Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2018
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 41,24g | Prot: 79,99g | Carbh: 150,84g.
Desayuno: Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Зефир, Сыр Пармезан (Твердый), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром, Сушеные Семена Тыквы, Натуральное Хозяйство Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Almuerzo: Приготовленные Грибы, Лечо, Просто Рис Бурый, Мясновъ Итальянский Соус на Йогурте с Чесноком и Травами, Фрикадельки из Индейки. Cena: Простой Йогурт, Креветки (Вареные или на Пару), Индейка Тушеная, Сыр Пармезан (Твердый), Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Мандарин, Творожная Запеканка с Изюмом. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de *Larsen*
|