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Elena.G3535
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05 nov. 18
Diario de Elena.G3535, 05 nov. 18
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Ну что 47.6. супер....
На застолье я больше пила чем ела,так что это все вода😕
Ии.. До НГ я собираюсь конкретно похудеть,ибо уже задолбало все это... 😣
46,8 kg
Disminuído hasta ahora:
2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 noviembre 2018:
223 kcal
Grasa: 4,48g | Prot: 2,53g | Carbh: 44,55g.
Desayuno:
Мандарины.
Almuerzo:
Мандарины, Яблоко Зеленое.
Cena:
Зодиак Торт Творожно-Фруктовый.
más...
1523 kcal
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 10 horas.
más...
peso estable
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