Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2018
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1717 kcal
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Grasa: 115,75g | Prot: 110,22g | Carbh: 50,34g.
Desayuno: Lac Lélo Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Piracanjuba Leite sem Lactose, Café, Omelete ou Ovos Mexidos, Sadia Presunto Cozido Magro. Almuerzo: Dicel Palmito de Pupunha, Berinjela Cozida, Ovo Frito, Tomates, Abóbora, Costela de Porco. Cena: Ghee, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Amêndoas, Coxinha Low Carb. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de paulanascentescoelho
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