Diario de Carol Eslabao, 05 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2018
111,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2018:
1396 kcal Grasa: 51,88g | Prot: 80,44g | Carbh: 160,89g.   Desayuno: Yoki Aveia em Flocos, Vitamina de Banana. Almuerzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ervilhas (Congelado), Cenouras, Couve Manteiga Refogada. Cena: Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Churrasquinho. Pasa Bocas / Otros: Martigran Granola com Castanhas, Piá Bebida Láctea, Aviação Manteiga com Sal, Queijo Mozzarella, Seara Presunto Magro, Nutrella Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Morangos Congelados Não Adocicado. más...
peso estable

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