Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2018
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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645 kcal
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Grasa: 30,77g | Prot: 57,46g | Carbh: 32,69g.
Desayuno: Pepino (com Casca), Pão de Aveia, Ovo Frito sem Gordura, Subway Molho Cebola Agridoce, Hambúrguer Caseiro, Alface. Almuerzo: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Caldo de Feijão. Cena: Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abess Farah
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