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역시 먹고 움직이는게 짱
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1243 kcal
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Grasa: 98,66g | Prot: 70,11g | Carbh: 17,20g.
Almuerzo: 이마트 엑스트라버진 코코넛오일, 마른 다시마, 아씨 무시래기(시래기 말린 것), 시금치, 청경채, 소고기 안심(살코기만, 지방은 0.5센티남기고 잘라냄). Cena: 루어팍 무염버터, 이마트 엑스트라버진 코코넛오일, 달걀. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de taksaka
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