Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2018
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 72,42g | Prot: 102,02g | Carbh: 31,12g.
Desayuno: Torresmo, Café, Vitafor Colágeno Hidrolisado, Giroil Maca Peruana, Canela, Curcuma, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café (Infusão). Almuerzo: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Rúcula, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Juréia Pepino em Conserva, Almôndegas de Carne de Vaca, Ovo Mal Cozido. Pasa Bocas / Otros: Dori Amendoim Torrado e Salgado. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ale.bundchen
|