Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2018
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1247 kcal
|
Grasa: 54,20g | Prot: 98,93g | Carbh: 85,63g.
Desayuno: Abacate, Philadelphia Cream Cheese, Ovo, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Yakult Leite Fermentado, Iogurte de Kefir, Peito de Frango. Almuerzo: Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Manteiga (com Sal), Tapioca, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Torta de Frango. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amandasousa1
|