Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2018
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 78,39g | Prot: 67,39g | Carbh: 118,20g.
Desayuno: Croissant, Philadelphia Cream Cheese Light. Almuerzo: Almôndegas de Carne de Vaca, Panqueca de Carne Moída, Quesadilla com Carne e Queijo, Guacamole, Salada de Folhas. Cena: Tomates, Frimesa Lombo Defumado de Suíno, Rúcula, Cebolas Doces, Batata Inglesa Cozida, Juréia Pepino em Conserva, Pão Multi-Cereais, Queijo Provolone. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amelie Amaral
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