Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2018
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1648 kcal
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Grasa: 51,49g | Prot: 111,02g | Carbh: 165,30g.
Desayuno: コープ たまねぎのスープ, 巻き寿司. Almuerzo: クノール きのこのポタージュ, ご飯, ピーマン, 目玉焼き 調理油なし, ウインナー. Cena: セブンイレブン 蒸し鶏ほぐし, きゅうりの酢の物, ぶり大根, ご飯, キリンビール のどごしALL LIGHT. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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