Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2018
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 39,14g | Prot: 144,91g | Carbh: 130,43g.
Desayuno: Myprotein Proteinshake, Milch 1,5%. Almuerzo: Döner Kebab. más...
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3358 kcal
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Ejercicio:
Bádminton - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de campo77
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