Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1654 kcal
|
Grasa: 76,32g | Prot: 112,55g | Carbh: 123,00g.
Desayuno: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Яичница, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Мистраль Гречка Отварная, Подосиновики. Cena: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Дикси Слива, Дикси Слива. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PonyakovaOU
|