Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 35,16g | Prot: 49,09g | Carbh: 99,81g.
Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Ampela, Hati Ayam, Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Tempe Bacem, Tahu Kukus, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Pepaya, Mangga, Rempeyek, Ikan Asin, Nasi Jagung, Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering), Perkedel Jagung, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Roti Martabak. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de unyilbawell
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