Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 46,75g | Prot: 127,87g | Carbh: 125,83g.
Desayuno: Яшкино Вафли Шоколадные, Курага, Изюм, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Гауда. Almuerzo: Гречка Отварная, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Морковь, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Cena: Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Pasa Bocas / Otros: Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Творог (Полностью Обезжиренный), Ашан Киви. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ovcjnikovaL
|