Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1365 kcal
|
Grasa: 60,29g | Prot: 52,85g | Carbh: 154,02g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, AXA Мюсли Медовые с Шоколадом и Орехами. Almuerzo: Семенишна Сметана 30%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Сибирская Коллекция Пельмени на Натуральных Сливках, Зеленый Чай. Cena: Куриное Филе в Сметане, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Мистраль Рис Фитнес Отварной, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
|
1442 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgenia0328
|