Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
|
119,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 59,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
878 kcal
|
Grasa: 40,52g | Prot: 50,42g | Carbh: 72,56g.
Desayuno: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Льняные Семена, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Almuerzo: Красная Цена Цветная Капуста, Сметана, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Суп Грибной. Cena: На Грядке Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Куриная Печень. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Вечерний Коктейль, Перекресток Грейпфрут Красный, Herbalife Желтые Таблетки, Herbalife Гербалайфлайн. más...
|
|
3275 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|