Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1890 kcal
|
Grasa: 55,19g | Prot: 134,35g | Carbh: 214,77g.
Desayuno: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Творог 9%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Молоко (Цельное Молоко). Almuerzo: Евроопт Банан, Борщ Украинский, Квашеная Капуста, Тушеная Оленина. Cena: Евроопт Банан, Корона Салат из Калтмаров и Картофеля, Булочка Зерновая, Холодец. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Kupiec Рисовые Вафли в Молочном Шоколаде, Макароны с Сырной Начинкой. más...
|
|
1978 kcal
|
Ejercicio:
Body Balance - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Спирина Ирина
|