|
я вернулась....начнем заново достигать результатов))
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 58,15g | Prot: 45,64g | Carbh: 156,95g.
Desayuno: Батон, Сахар, Нескафе Кофе. Almuerzo: Сахар, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком, Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Чай с Лимоном, Котлета Домашняя, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Эклер, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Хлеб Черный, Яичница (с Целым Яйцом). Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Сахар, Нескафе Кофе, Вдохновение Конфеты. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlanka1701
|