Diario de vale30800, 07 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2018:
1711 kcal Grasa: 60,69g | Prot: 60,32g | Carbh: 219,17g.   Desayuno: Kellogg's All-Bran Fruit'n Fibre, Carrefour Lait Demi Écrémé . Almuerzo: Abricots Secs, Pomme, Amora Moutarde Douce, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Cheddar ou Fromage de Type Américain, Épi d'or Pain au Seigle Complet. Cena: Abricots Secs, Beaufort, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Fromage de Chèvre, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Pizza Maison, Liebig Soupe Potiron Châtaigne. Pasa Bocas / Otros: Jardin Bio Fourrés Chocolat . más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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