Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1973 kcal
|
Grasa: 71,09g | Prot: 83,04g | Carbh: 260,27g.
Desayuno: Молочное Раздолье Сырок Глазированный с Ванилином 26%, Капучино, Буше Вензель с Вишней. Almuerzo: Буше Зерновой Хлеб, Суп с Фрикадельками. Cena: Шефмаркет Лапша Харусаме с Креветками. Pasa Bocas / Otros: Лукум, Чай, Витьба Вафля Витьба со Вкусом Кокоса, Кедровые Орехи , Голубика, Valio Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творог 5%, Киви, Фейхоа, Яблоко, Valio Сыр Oltermanni 45%, Буше Зерновой Хлеб, Iberica Маслины без Косточки, Банан. más...
|
|
1766 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Millie_spb
|