Diario de jamiqua, 07 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2018:
1198 kcal Grasa: 60,65g | Prot: 54,40g | Carbh: 123,41g.   Desayuno: Kroger Frozen Peas, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Nature Made Magnesium 250mg, Publix Skim Milk, Publix Red Seedless Grapes, Bertolli Extra Virgin Olive Oil. Almuerzo: Mission Foods White Corn Tortilla, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Great Value Fat Free Turkey, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Reese's Peanut Butter Baking Chips, Publix Skim Milk. Cena: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Zucchini, Seagram's Jamaican Me Happy. Pasa Bocas / Otros: Schiff Move Free. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana



     
 

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