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I can't believe it another lb! Working out is paying off!
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128,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 37,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2437 kcal
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Grasa: 178,58g | Prot: 164,01g | Carbh: 42,06g.
Desayuno: Scrambled Eggs, Sausage Patty, epa, Advantage Mocha Latte Shake, Chocolate Whey Protein. Almuerzo: Gourmet Vanilla Syrup sugar free, baking powder, butter, egg, flax seed. Cena: kfc creamy ceasar dressing, kfc chicken ceasar salad. Pasa Bocas / Otros: jay robb, atkins advantage strawberry shake. más...
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4814 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 13 horas, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 44 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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 Comentarios
WooHoo...congrats on that 1 lb loss
13 jun. 10 por el miembro: rebecca319
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13 jun. 10 por el miembro: candyann
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good for you, we get out of it what we put in...congratulations Myree your doing great. :)
13 jun. 10 por el miembro: BCLenny
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Peso Histórico de Myree67
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