Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2018
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 50,08g | Prot: 140,95g | Carbh: 107,56g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Кофе с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Яичница, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский. Almuerzo: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). Cena: Банан, Кофе с Молоком, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Пряник, Яблоко Семеринка. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PonyakovaOU
|