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어제 밤 11시넘어 맥주큰거 한캔, 편의점 모찌롤, 생라면을 먹고 바로 잤는데 몸무게 변화가 없다. 얼굴색도 좋고..왜지?왜지?
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43,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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919 kcal
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Grasa: 55,72g | Prot: 40,19g | Carbh: 67,11g.
Almuerzo: Nature's Way MCT Oil, 바나나, 아보카도, 서울우유 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트. Cena: 계란후라이, 생협 제주청정우유, 새농 쌀식빵. más...
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peso estable
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