Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2018
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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935 kcal
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Grasa: 35,37g | Prot: 41,86g | Carbh: 125,21g.
Desayuno: Kirkland Signature Gomitas de Frutas, Té (Infusión). Almuerzo: Naranjas, Agua, Sanissimo Salmas (Paquete), McCormick Mayonesa (10g), Herdez Granos de Elote , Aguacate, Lechuga, Tuny Atún en Agua. Cena: Miel, Nescafé Clásico, Guayaba, Lala Queso Panela, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Plátano Macho. más...
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1616 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mali 27
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