Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
|
44 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
904 kcal
|
Grasa: 29,64g | Prot: 66,11g | Carbh: 99,52g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Кунгурский Мягкий Творог 1%, Fit Parad Каша Льняная. Almuerzo: Яйцо, Energy Diet Грибной Суп, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Кофе, Сырники ПП. Cena: Магнит Мандарин, Мёд, Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Шампиньоны Тушеные, Цветная Капуста с Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Созвездие Пермский Пломбир Ванильный, Магнит Хурма, Пятерочка Грейпфрут, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Fitness Formula BCAA 2:1:1. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Likanjelika_la
|