Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1977 kcal
|
Grasa: 55,07g | Prot: 75,25g | Carbh: 288,44g.
Desayuno: Магнит Сыр Голландский 45%, Hame Паштет из Гусиной Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Банан, Nutiva Семена Чиа, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Мёд, Активиа Термостатная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Тортьяна Торт Чернично-Карамельный, Курица с Шампиньонами, Рис Вареный. Cena: Лечо, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Вологодское Масло Сливочное, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
|
2800 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 3 horas, Montañismo - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дарья Жарновская
|