Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1327 kcal
|
Grasa: 58,45g | Prot: 73,73g | Carbh: 129,61g.
Desayuno: Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Мармелад, Кофе с Молоком и Сахаром, Сушеные Семена Тыквы, Икра, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Редис, Помидоры, Говяжьи Фрикадельки. Cena: Вареное Яйцо, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Редис, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Nestle Батончик Фитнес, Кофе с Молоком и Сахаром, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de *Larsen*
|