Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1037 kcal
|
Grasa: 31,35g | Prot: 50,07g | Carbh: 146,35g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Almuerzo: Мистраль Рис Фитнес Отварной, Куриная Запеканка, Сладуница Шоко-Браун, Зеленый Чай. Cena: Healthy Food Паста с Семгой, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Фруто Няня Десерт. más...
|
|
1961 kcal
|
Ejercicio:
Baloncesto - 2 horas, Tabata - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgenia0328
|