Sexta chegou e eu preciso me manter na linha no Fim de semana...meu maior vilão 😟
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108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 59,48g | Prot: 116,59g | Carbh: 83,83g.
Desayuno: Amigos do Bem Castanha de Caju, Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Banana Prata, Piracanjuba Leite Desnatado. Almuerzo: Seara Linguiça Toscana, Brócolis Chineses (Cozido), Pepino (Descascado), Tio João Arroz Integral Cozido, Liza Maionese tipo Caseira, Repolho-Roxo, Rúcula. Cena: Contra-filé, Contra-filé, Contra-filé. Pasa Bocas / Otros: Belive Brownie Chocolate com Coco, Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Nutrella Pão Integral Supreme Frutas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carol Eslabao
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