Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 51,66g | Prot: 67,55g | Carbh: 76,63g.
Almuerzo: Pepino Japonês, Azeite de Oliva, Brottar Brotos de Alfafa, Abobrinha, Rabanetes, Qualitá Palmito Açaí, Rúcula, Alface, Cenouras, Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Perdigão Linguiça Suína, Alface, Tomates, Carne de Vaca Assada, Tirolez Queijo Parmesão, Abobrinha, Cenouras, Bacon, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Brahma Extra Weiss, Cerveja Adocicada. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mayarasevero
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