Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2598 kcal
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Grasa: 135,75g | Prot: 179,70g | Carbh: 126,85g.
Almuerzo: Ovo Frito sem Gordura, Filé de Frango Grelhado, Alcatra Grelhada, Pepino (com Casca), Alface. Cena: Alegra Costela Suína, Mortadela, Vinho Tinto de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Banoffe, Chá (Infusão), Café, Café. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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