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10:30 am
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2027 kcal
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Grasa: 86,30g | Prot: 133,72g | Carbh: 186,86g.
Desayuno: Pistachio Nuts, Dry Roasted Salted Almonds, Orange. Almuerzo: الجوهرة رز أبيض (بسمتي), قودي طماطم مقطعة في عصير الطماطم, Cucumber (with Peel), Carrots, Natureland Vegetable Broth UNSALTED, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Shrimp Tiger Shrimp. Cena: Heinz TOMATO KETCHUP 57 VARIETIES, Heinz INCREDIBLY LIGHT MAYONNAISE, 🍔 برجر, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, لوزين سكويرز البُر. Pasa Bocas / Otros: Avocado, Banana, Almarai LONG LIFE FULL FAT MILK, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AhmedFit
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