Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2018
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 64,72g | Prot: 67,52g | Carbh: 156,42g.
Desayuno: Kepala Djenggot Teh Hijau, Bakwan. Almuerzo: Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Petai, Nasi Putih. Cena: Nasi Ketan (Ketan), Tahu Isi. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir. más...
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1477 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Lavado de Ropa - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de febri18_rahayu
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