Diario de vodolei4nk, 11 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2018
72 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2018:
1362 kcal Grasa: 65,00g | Prot: 104,51g | Carbh: 88,75g.   Desayuno: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Простоквашино Молоко 1,5%, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Куриное Филе, Кекс пятиминутка. Almuerzo: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Мороженое, Ашан Штрудель с Яблоком и Изюмом. Cena: Куриное Филе, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%. más...
2723 kcal Ejercicio: Baño - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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