Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2018
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 50,25g | Prot: 121,08g | Carbh: 205,99g.
Desayuno: Чай, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Здоровое Меню Хлопья Гречнево-Кукурузные с Отрубями, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Almuerzo: Лук, Жареная или Запеченная Курица, Лаваш. Cena: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Сухой Жареный Соленый Арахис, Кормилица Шампиньоны Целые Маринованные, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Бабушки Смит, Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Магнит Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milaha174
|