Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2018
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 65,18g | Prot: 104,49g | Carbh: 143,70g.
Desayuno: Яблоко, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Умная Мама Полба. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Cena: Какао-Порошок (Несладкий), Смешанные Орехи, Alpro Soya Original Soya Drink, Красные Помидоры, Красный Сладкий Перец. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nazaromary
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