Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2018
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1916 kcal
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Grasa: 85,03g | Prot: 84,53g | Carbh: 179,76g.
Desayuno: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Kruszwica Masło Roślinne, Chleb Razowy. Almuerzo: Rosół z Kury/Kurczaka z Kluskami i z Całymi Kawałkami. Cena: Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Konspol Kotlet Mielony Drobiowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Białe Wino Stołowe, Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Mlekovita Twaróg Wiejski Półtłusty, Ciasto z Marchwi bez Lukru, Ciasto z Marchwi bez Lukru. más...
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1656 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Cardio - 40 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magdalena40
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