|
Почему скачет вес? Нет плавного похудения? Сначала уходит, потом набирается, а затем по- немногу опять сбавляется! Через некоторое время опять прибавка и все начинается сначала!
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1880 kcal
|
Grasa: 78,41g | Prot: 128,57g | Carbh: 168,32g.
Desayuno: Магнит Сыр Гауда, Сибирская Клетчатка. Питьевой Коктейль. Витаминная Полянка., Творожно-фруктовая запеканка., Myprotein Omega 369 1,4G Softgel, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Санта Бремор Антарктик Криль с Яйцом. Almuerzo: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Венские, Котовскхлеб Хлеб Заварной "Кориандровый", Uncle Ben's Соус Терияки, Салат с кальмарами 2, Макароны с сыром.. Cena: Плетенка Сдобная Котовскхлеб, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Myprotein Impact Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Протеиновые вафли., Магнит Хурма, Снежок Снежок. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|