Diario de mlkmlkmlkmlk, 11 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2018
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2018:
1418 kcal Grasa: 76,18g | Prot: 35,35g | Carbh: 152,35g.   Desayuno: Tereyağı, Bal, Domatesler, Doğal Peynir, Zeytin, Patates Kızartması, Sahanda Yumurta, Beyaz Ekmek. Cena: Zeytinyağı, Pişmiş Olgun Soğan, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Biber, Zeytinyağı, Soğanlar, Lor Peyniri. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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