Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2018
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50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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915 kcal
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Grasa: 45,81g | Prot: 65,24g | Carbh: 59,80g.
Almuerzo: 乳香世家 全脂牛奶, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 全家 凱薩沙拉, 牛角麵包. Cena: 木瓜, 蛋炒飯, 炒雞蛋(整個), 蟹, 鱸魚, 菠菜, 爭鮮 鮭魚生魚片. Pasa Bocas / Otros: 花生糖. más...
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1574 kcal
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Ejercicio:
飛輪 - 25 minutos, Trotar - 8/kph - 37 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de akitsueee
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