Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1205 kcal
|
Grasa: 29,99g | Prot: 39,85g | Carbh: 197,15g.
Desayuno: Сахар, Гречка Отварная, Зеленый Чай. Almuerzo: Макфа Макароны Отварные, Куриная Запеканка, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Зеленый Чай. Cena: Сметана, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Азбука Вкуса Вареники с Вишней, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью. más...
|
|
1757 kcal
|
Ejercicio:
Baloncesto - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgenia0328
|