Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2231 kcal
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Grasa: 101,38g | Prot: 92,46g | Carbh: 238,80g.
Desayuno: Island Farms 2% Cottage Cheese, Good Earth Sweet and Spicy Tea, Dole Red Grapefruit Sunrise (113g). Almuerzo: Carl Buddig Original Deli Thin Smoked Chopped Pressed Beef, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1 oz), Carrots, Kirkland Signature Organic Hummus, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can). Cena: Tortilla Corn Chips, Frito-Lay Bean Dip, Baja Fresh Mexican Grill Savory Pork Carnitas Tostada Salad. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers Bar (Miniatures), Oatmeal Cookies. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SoCalPam
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