Diario de jeannieselby, 12 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
117,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,0 kg.    Aún para ir: 42,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2018:
2132 kcal Grasa: 97,01g | Prot: 79,07g | Carbh: 247,50g.   Desayuno: Quaker Real Medleys - Summer Berry Oatmeal, Dunkin' Donuts Cold Brew w/Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. Almuerzo: Country Charm Vanilla Ice Cream, Stewart's Root Beer, Safeway Select Sweet Citrus Herb Salad Dressing, Cucumber (with Peel), Wylwood Sliced Carrots, Radish, Sodexo Roasted Zucchini, Souper Salad Sunflower Seeds, Cos or Romaine Lettuce, Pita Pit Avocado, High Liner Foods Pan-Sear Selects Wild Pacific Salmon. Cena: Chick-fil-A Chicken Sandwich, Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce, Chick-fil-A Chili Lime Vinaigrette Dressing, Chick-fil-A Side Salad. Pasa Bocas / Otros: Cupcake with Icing or Filling (Not Chocolate). más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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