Diario de DMZur, 12 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 40,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2018:
1715 kcal Grasa: 66,69g | Prot: 73,33g | Carbh: 194,33g.   Almuerzo: Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Nature Made Vitamin D3, Tap Water, La Moderna Fideo, Chicken Vegetable Soup, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Venison Summer Sausage. Cena: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/8" Fat), Friendly Farms Sour Cream, Countryside Creamery Homestyle Spread Plus Calcium & Vitamin D, Baked Potato (Peel Eaten), Tap Water, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Dairy Queen Strawberry Sundae (Small), Peach Pie, Southern Grove Soutern Grove Pitted prunes. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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14 nov. 18 por el miembro: DMZur

     
 

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