Diario de iraspas, 13 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2018:
1283 kcal Grasa: 63,23g | Prot: 65,01g | Carbh: 112,86g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Жареное Яйцо. Almuerzo: Кофе с Молоком, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Maggi Зажарка из Лука и Моркови, Минтай Жареный, Рис с Овощами. Cena: Maggi Зажарка из Лука и Моркови, Минтай Жареный, Рафаэлло Конфета. Pasa Bocas / Otros: Банан, Чай, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de iraspas


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.