Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
olja v
Diario
13 nov. 18
Diario de olja v, 13 nov. 18
Perfil de olja v
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Не пойму что происходитт.......но расту как на дрожжах
66,6 kg
Disminuído hasta ahora:
9,3 kg
.
Aún para ir:
3,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 noviembre 2018:
1265 kcal
Grasa: 72,45g | Prot: 81,65g | Carbh: 76,42g.
Desayuno:
Oggo Кукуруза Сладкая Консервированная, Колбаса Докторская, Овсяноблин.
Almuerzo:
Свинина Тушеная, Салат из Капусты с Соусом, Котлета Рыбная.
Cena:
Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Котлета Рыбная.
Pasa Bocas / Otros:
Красное Яблоко.
más...
Ganando 1,4 kg a la Semana
9 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Просто нужно в туалет удачно сходить и тогда будет отвес, здесь большая половина на таких качелях.
12 nov. 18 por el miembro:
Alex 9127
Alex 91270Я прикидаю с какой удачей на толчок ты то ходишь.....видать по целому кг😂
12 nov. 18 por el miembro:
olja v
Жуя то одну траву...ср.ть ваще не будешь😂
12 nov. 18 por el miembro:
olja v
Для хорошего ЖКТ , пересталь тики кишечника рекомендуют каждое утро натощак делать вакуум живота. Отличная вещь!!!👍🏻
13 nov. 18 por el miembro:
ovt2109
До меня ни как не дойдет как его делать....смотрела видео и ни фига....да и с моим пузом наверное хрен его сделаешь😂
13 nov. 18 por el miembro:
olja v
Его сделаешь с любым пузом. но действительно лучше делать утром на тощак. там гавное хорошенько выдохнуть (через губы трубочкой) и, задержав дыхание на 8-12 сек., втянуть хорошенько живот в себя. Готово!
13 nov. 18 por el miembro:
masha712131
Завтра с утречка еще разок по пробую
13 nov. 18 por el miembro:
olja v
Чет у меня оно ни как не втягиваетсяя
13 nov. 18 por el miembro:
olja v
🙅
13 nov. 18 por el miembro:
olja v
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de olja v
Ver la Historia Completa